“Menopausa não precisa ser uma fase de terror.”
Visão
A transição da menopausa muda as regras do corpo: o peso se redistribui, o sono fica leve, o humor oscila, a pele e o cabelo mudam. Muitas mulheres chegam ao consultório sentindo que perderam o controle.
Hormônio não é suplemento. A reposição hormonal, quando indicada, é um tratamento médico que exige avaliação individual, exames e acompanhamento. Feita com critério, pode devolver qualidade de vida. Feita sem critério, é risco.
O objetivo é atravessar essa fase com informação, serenidade e um plano que cuide do todo: hormônios, composição corporal, ossos, coração e mente.
Para quem
Para quem é indicado.
- 01Mulheres na perimenopausa ou menopausa com sintomas que atrapalham a rotina.
- 02Quem percebeu ganho de peso ou mudança na distribuição de gordura após os 40.
- 03Quem quer entender se a terapia hormonal é indicada para o seu caso.
- 04Quem tem irregularidade menstrual, ondas de calor, insônia ou queda de libido.
Como funciona
Um caminho em três atos.
Escuta e avaliação
História ginecológica, sintomas, histórico familiar, riscos cardiovasculares e ósseos. Exames laboratoriais e de imagem quando indicados.
Plano individual
Terapia hormonal quando há indicação e ausência de contraindicações, associada a alimentação, treino de força, sono e cuidado com a massa óssea e muscular.
Acompanhamento
Retornos para revisar sintomas, ajustar doses e repetir exames. A reposição hormonal é dinâmica e precisa de olhar contínuo.
Avaliação
O que avaliamos.
Exames pedidos com critério, e não em lista pronta. Cada item abaixo é solicitado quando faz sentido para o seu caso.
- Sintomas vasomotores, sono, humor e libido
- Perfil hormonal e metabólico
- Risco cardiovascular e saúde óssea
- Composição corporal e distribuição de gordura
- Histórico pessoal e familiar de câncer e trombose
Diferenciais
O que faz a diferença.
Hormônio com critério
Indicação, via de administração, dose e monitoramento são individualizados. Nenhuma prescrição sem exames e sem conversa franca sobre benefícios e riscos.
Peso e menopausa juntos
O ganho de peso nessa fase tem componentes hormonais, metabólicos e de estilo de vida. Trato as duas coisas de forma integrada.
Músculo e osso como prioridade
A perda de massa muscular e óssea acelera na menopausa. Treino de força e proteína adequada fazem parte de qualquer plano.
Honestidade
O que não fazemos.
Dizer não faz parte de uma boa medicina. Estes são limites que protegem você.
- Não prescrevemos hormônios como suplemento ou 'anti-idade' sem indicação clínica.
- Não utilizamos implantes ou fórmulas sem respaldo científico e regulatório.
- Não prometemos alívio de sintomas em prazos fixos.
Perguntas
Dúvidas frequentes.
01Toda mulher na menopausa precisa de reposição hormonal?
Não. A terapia hormonal tem indicações e contraindicações. Para muitas mulheres é uma excelente ferramenta; para outras, não é a melhor escolha. A decisão é individual, em consulta.
02É possível emagrecer na menopausa?
Sim, com um plano que considere as mudanças hormonais e metabólicas dessa fase. O foco é preservar músculo e osso enquanto se reduz gordura.
03A consulta pode ser on-line?
A teleconsulta é uma opção para avaliação e acompanhamento, seguindo as normas do CFM. Exames podem ser realizados na sua cidade.
Conteúdo informativo; não substitui consulta médica.
Outras áreas de atuação
Agendamento
Seu plano começa com uma boa conversa.
O primeiro contato é feito pelo WhatsApp. A partir dele, alinhamos local, data e tudo o que você precisa saber antes da consulta.